1 (2015-12-17 19:16:27 отредактировано olga_yelly)

Тема: Ежедневная гимнастика и массаж как средство укрепления потенции.

На сегодняшний день имеется большое разнообразие способов усиления потенции. Так, супруг пробовал как основу массаж члена. Данная методика способствует повышению уровня мужских гормонов благодаря улучшению кровообращения в половых органах.

Массаж содержит следующие упражнения:

1. Всю область мошонки нужно несколько раз «пощипать» двумя пальцами: большим и указательным пальцем. Щипать нужно лишь мешочек, яички не трогать. После захвата рукой какой-либо области мошонки кожу необходимо оттянуть вперёд, к себе, чтобы начались болезненные ощущения. В таком оттянутом состоянии следует её подержать. Досчитав до пяти, отпустить. После чего мошонка вернётся в первоначальное состояние, поскольку она эластична. Аналогичную процедуру проделать в другой точке. Сделать упражнение десять раз на различных участках мошонки. Делается две - три минуты.

2. Яички обхватываются ладонью левой руки. В течение полминуты мошонка и яички нежно, но при этом твёрдо массируются подушечками пальцев второй руки. После этого аналогичная процедура повторяется левой рукой. Делается осторожно, следует избегать сильных надавливаний. Массаж делается минуту.

3. Правое и левое яички массируются одновременно: правое – правой рукой, левое – соответственно левой. Слегка вытягивая яички, их несильно выкручивают и растирают, благодаря чему улучшается кровоток в органах малого таза, что повышает уровень мужских половых гормонов. Массаж производится в течение минуты.

4. Пенис смазывают каким-нибудь смазочным средством - это крем, вазелин, масло или лосьон. Половой член прямо у основания обхватывают «кольцом» из соединённых большого и указательного пальцев. Член крепко сжимается, пока под рукой не начнёт забиваться кровь. Пенис станет распухать, так как при сжатии кровь попадает в «ловушку» обратно вернуться не может. Далее пальцы разъединяют. Аналогичное упражнение проделывают с различными частями пениса. Время нажатия каждой части должно быть от трёх до пяти секунд. Такой массаж улучшает снабжение кровью пещеристых тел. Постепенно они увеличиваются, что помогает принимать в себя больший объём крови. Давление на половой член не должно приводить к неприятным ощущениям. Массаж проводится в течение одной - двух минут.

5. Ствол пениса у самого основания обхватывается «кольцом», сделанного из соединения большого и среднего пальцев. Затем ствол нужно обхватить ладонью. После чего нужно на него надавить посильнее и зажатой в кулак правой рукой провести по всему пенису до самой головки, в момент достижения правой рукой головки пениса начинать у основания аналогичное упражнение левой рукой. Продолжительность одного движения каждой рукой - от трёх до четырёх секунд. Вследствие усиления давления пенис разбухает, что вызвано притоком крови в пещеристые тела. Данное упражнение является одним из главных в комплексной массажной процедуре. Сначала оно делается 20 раз, за две недели необходимо увеличить до 100 – 150 движений. Делается в течение 5 – 10 минут.

Считаю, в этих процедурах ничего сложного нет. В своё время супруг предпочёл эти процедуры лекарствам и домашним рецептам и через полтора месяца увидел результат.

https://apteka.info/forum/uploads/images/2018/01/16/ezhednevnaia_gimnastika.jpg

https://www.youtube.com/watch?v=SvGPFRVFIoU

2

Re: Ежедневная гимнастика и массаж как средство укрепления потенции.

https://www.youtube.com/watch?v=P0Q0wJP6htk